ライフスタイル
大事なのは「自分の体力や精神面を理解すること」…更年期を乗り切る重要ポイント あるアナウンサーの更年期
最近なんだか疲れる…家族に当たり落ち込む 最近なんだか疲れが取れない。夕方になると頭が重くなり目もシバシバ。 そうなると集中力も以前に比べて続かない。仕事から帰って慌てて夕飯の準備にかかるのだが、作り...
18/10/2024
最近なんだか疲れる…家族に当たり落ち込む 最近なんだか疲れが取れない。夕方になると頭が重くなり目もシバシバ。 そうなると集中力も以前に比べて続かない。仕事から帰って慌てて夕飯の準備にかかるのだが、作り...
24時間365日、誰でも無料・匿名で利用できるオンラインチャットの相談窓口を運営しているNPO法人『あなたのいばしょ』。 夏休み明けのこの時期には「久しぶりの学校が怖い」などといった子供たちからの相談...