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毎日1分間「体幹をしぼるだけ」で、脂肪を燃やして「勝手にやせていく体」をつくる方法
※写真はイメージです BearFotos - shutterstock - ＜運動を頑張るのも、食べることを我慢するのも無理...そんな人にこの筋肉を使うだけで脂肪がガンガン燃える。人体のしくみを研究...
11/06/2024
著者: 隅田 咲（パーソナルトレーナー）＊PRESIDENT Onlineからの転載